У современного человека не так много свободного времени. И если она все-таки образуется, стоит провести его с максимальной пользой для тела и души. Хобби и увлечений существует немало. И стоит подумать о тех из них, что предполагают поездки загород. Ведь рыбалка на берегу живописной реки или даже просто прогулка по лесу помогают снять напряжение и оздоровиться.
И особенно в этом смысле хорош хвойный лес. Он дарит эстетическое наслаждение и, вместе с тем, благотворно влияет на организм. Воздух, например, в сосновом бору буквально пропитан фитонцидами.
Эти вещества уничтожают болезнетворные микробы, помогают активизировать газообменные процессы, улучшить дыхание. Современным людям это просто необходимо. Особенно тем, кто страдает заболеваниями легочной системы, астматикам, заядлым курильщикам, а также всем, кто редко выбирается из города. Ведь атмосфера современного мегаполиса, к сожалению, далека от совершенной.
В то же время, ученым удалось установить, что в хвойном лесу практически нет бактерий. При этом хвоя еще и один из известнейших источников витамина C! Его в ней в несколько раз больше, чем даже в лимонах.
Так что прогулки по такому лесу, несомненно, пойдут на пользу. А если вам скучно просто гулять, то можно придумать для себя подходящее развлечение на природе.
К примеру, мужчинами с этой целью часто выбирается охота. Хвойные леса полны дичи. Отправляйтесь веселой компанией, прихватите палатки или закажите охотничий тур. Как правило, такие туры включают в себя проживание на охотничьих базах все в том же лесу. В этом случае охота из «дикой» превращается в цивилизованную, и охотники имеют возможность проживать в комфортных условиях, наслаждаться чистотой воздуха и придаваться любимому хобби.
Если же вы в душе – миротворец, то можете ходить в хвойный лес по грибы и ягоды. В сосновых борах растут маслята и другие сорта съедобных грибов, а также таких ягод как смородина, брусника, клюква (в зависимости от местности вашего проживания).
Многие современные люди уже успели оценить незабываемость отдыха в хвойном лесу. Тем более что для такого «путешествия» вовсе необязательно совершать длительные поездки.
В России хвойные леса есть практически во всех регионах, поскольку сосна и другие хвойные породы способны расти даже в самых неблагоприятных климатических условиях и на бедных почвах. А значит, для того чтобы насладиться природным очарованием такого леса и получить свою порцию оздоровления вполне достаточно просто выбраться загород!