Лечение артроза верхних конечностей

Если у вас по­ражены суставы кистей рук, то исключительно благотворное лечебное воздействие при данном заболевании оказывают ванночки из пихтовой во­ды.

Для лечения артроза верхних конечностей мы предлагаем сле­дующий метод: налейте в целлофановый мешочек (проверьте, чтобы он не протекал) литр — полтора литра пихтовой воды, поставьте в таз с горячей водой. Когда вода в мешочке подогреется до температуры 40-42°, опускайте в мешочек руки и держите 18-20 минут. Подогрев пихтовой воды в мешочке регулируйте погружением в таз с горя­чей водой, не вытаскивая рук из мешочка.

После окончания процедуры натрите больные суставы пихтовым маслом. Использованную воду вылейте из пакета в стеклянную банку (не смеши­вайте ее со свежей), закройте крышкой и храните до следующей процедуры. Через какое-то время на дне банки появится осадок. Пусть вас это не огорчает. На следующий день примите процедуру в этой же воде, повторяя процесс, как описано. Но, переливая воду в мешочек, образовавшийся оса­док выбросьте.

Если с приобретением пихтовой воды у вас возникнут сложности, то можно использовать воду и для третьей процедуры. Но лучше все-таки каждую процедуру делать в свежей воде. Норма процедур минимум 15, максимум (если тяжелое заболевание) — 25.

Аналогично следует делать ванны для ног. Но здесь нужно и воды пихтовой больше и посуду для подогревания и пакет поглубже.

Если у вас нет пихтовой воды, но вы распола­гаете достаточным количеством пихтового масла, тогда можно готовить воду для рук и ног по прин­ципу, описанному в разделе подготовки ванн для лечения псориаза. Мыло или шампунь и на этот случай также должны у вас быть. Но пихтового масла потребуется на этот раз значительно мень­ше: на литр — полтора литра воды в пакете введи­те 50-60 капель пихтового масла с шампунем, по­догрейте воду и принимайте так же процедуру, как принимали с пихтовой водой. В этой же воде вы можете принять процедуру и на следующий день. Затем смените воду. Для ножных ванн масло добавляют до 80-100 капель.

При лечении заболеваний нижних и верхних конечностей необходимо помнить: движение заме­нит все лекарство. Но все лекарственные средства не заменят движения. Ежедневно проходите пеш­ком до 8-10 километров, делайте до 50 приседаний и ряд других упражнений.

{loadposition user2}