Сезонная аллергия, или поллиноз – специфическая реакция иммунной системы на пыльцу растений, которая проявляется в определенные периоды года. В России наиболее распространенными аллергенами являются пыльца березы, ольхи, лещины, злаковых культур (например, пшеницы и ржи) и сорных трав (амброзии, полыни).
Игнорирование симптомов и отсутствие должного лечения может привести к развитию хронических заболеваний дыхательных путей, таких как бронхиальная астма или хронический синусит. Для облегчения проявлений рекомендуется приобрести препараты от аллергии в аптеке или заказать онлайн в интернете.
Симптомы
Чихание обычно носит приступообразный характер и может возникать многократно в течение дня, особенно при контакте с аллергеном. Насморк проявляется обильным выделением прозрачной водянистой слизи из носа, что приводит к заложенности носа и затруднению дыхания.
Зуд в глазах и горле вызывает значительный дискомфорт, мешая сосредоточиться на повседневных делах. Он часто сопровождается покраснением глаз, слезотечением и ощущением жжения. Слезотечение, в свою очередь, может быть настолько интенсивным, что приводит к раздражению кожи вокруг глаз.
Помимо общих симптомов, у некоторых людей могут наблюдаться и индивидуальные реакции на аллергены. К ним относятся кожные проявления, такие как крапивница, экзема и атопический дерматит. Крапивница проявляется в виде зудящих волдырей на коже, экзема – воспалением кожи с покраснением, зудом и шелушением, а атопический дерматит – хроническим воспалительным заболеванием кожи, характеризующимся зудом, сухостью и покраснением.
У некоторых пациентов могут возникать респираторные проявления, такие как кашель, затруднение дыхания, свистящие хрипы в груди и приступы удушья, особенно у людей с бронхиальной астмой. Также возможны общие проявления аллергии, включая головную боль, ухудшение обоняния и вкуса, повышенную утомляемость, слабость, раздражительность и нарушения сна.
Профилактические меры
После пребывания на улице принимайте душ, мойте голову и меняйте одежду, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос. Избегайте сушки белья на открытом воздухе, так как на нем может оседать пыльца. При выходе на улицу надевайте солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы и других раздражителей. Носите маски, особенно в местах с высокой концентрацией аллергенов.
Важно поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении, используя увлажнители воздуха, чтобы предотвратить пересыхание слизистых оболочек носа и горла, которые становятся более уязвимыми к воздействию аллергенов. Регулярно проветривайте помещение, чтобы избежать скопления пыли и других аллергенов.
Планируйте прогулки и другие активности на улице на раннее утро или поздний вечер, когда уровень пыльцы обычно ниже. Избегайте посещения парков, лесов и других мест с большим количеством цветущих растений в период обострения аллергии.
Более подробно о сезонной аллергии, ее причинах и последствиях можно прочитать в статьях на сайте https://aptekiplus.ru/.
Медикаментозное лечение
Для облегчения симптомов аллергии используются различные группы препаратов:
- Антигистаминные препараты (лоратадин, цетиризин, дезлоратадин) блокируют действие гистамина – вещества, вырабатываемого организмом в ответ на аллерген. Они выпускаются в форме таблеток, спреев, капель для носа и глаз.
- Деконгестанты (ксилометазолин, оксиметазолин) помогают уменьшить отек слизистой оболочки носа и облегчить дыхание. Они доступны в виде спреев и капель для носа, но их применение ограничено 5-7 днями из-за возможного развития привыкания.
- Кортикостероиды (мометазон, флутиказон) обладают противовоспалительным действием и эффективно снимают симптомы аллергии, особенно при тяжелом течении. Они применяются в форме спреев для носа и ингаляторов.
Немедикаментозные методы облегчения симптомов
Помимо лекарственных средств, существуют и другие способы борьбы с аллергией:
- Промывание носа солевыми растворами (физиологический раствор, специальные спреи на основе морской воды) помогает удалить пыльцу и слизь, уменьшая заложенность носа и облегчая дыхание. Этот метод особенно эффективен при сочетании с медикаментозным лечением.
- Некоторые травяные чаи и добавки, такие как ромашка, мята, эхинацея, куркума, могут оказывать противовоспалительное и успокаивающее действие, уменьшая проявления аллергии. Однако перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.
- Дыхательные упражнения, например, йога, цигун или медитация, способствуют расслаблению и снижению уровня стресса, что положительно влияет на общее состояние организма и может уменьшить проявления аллергии. Важно помнить, что эти методы не заменяют, а дополняют основное лечение.
Стресс – это естественная реакция организма на сложные жизненные ситуации, однако его хроническая форма может негативно сказаться на здоровье. Постоянное нервное напряжение ослабляет иммунную систему, делая человека более уязвимым к различным заболеваниям, включая аллергию.
Если вы столкнулись с проблемой хронического стресса, важно обратиться за помощью к специалисту – психологу или психотерапевту. Он поможет выявить причины вашего состояния и разработать индивидуальную программу лечения, которая может включать в себя психотерапию, релаксационные техники, изменение образа жизни и, при необходимости, прием лекарственных препаратов.
Загрузка...