Ароматерапия от всех недугов
Ароматерапия – это одно из важнейших направлений натуральной медицины или натуропатии. Она используют эфирные масла для лечения многих болезней. Эфирные масла воздействуют на человека двумя способами: запах масла действует на наш мозг и второй способ — через кожу или слизистую оболочку. Если эфирное масло проникает в организм человека через слизистую оболочку, лечебный эффект будет сильнее и быстрее. При использование аромаламп эфирные масла испаряются и поникают в легкие человека, а потом в кровь. Полоскания, компрессы, ингаляции с эфирными маслами очень эффективны во время лечения различных заболеваний.
{loadposition user2}
В Великобритании и Германии ароматерапия официально одобрена правительством, и часто практикуется в больницах или реабилитационных центрах. Используемые при лечении или профилактике эфирные масла должны быть 100% натуральными и растительного происхождения.
Изготовление эфирного масла – это процесс достаточно долгий и трудоемкий. Именно этим объясняется достаточно высокая цена на масла. Например, для получения 1 килограмма эфирного масла розы дамасской требуется 4 000 килограмм лепестков, что примерно равняется 1 гектару роз. 1 килограмм лавандового масла = 150 килограмм верхушек соцветий.
Строго запрещается использование их для женщин в первые 3 месяца беременности и новорожденным меньше 30 месяцев. Ни в коем случае не применяйте 100% неразбавленное масло внутрь носа, глаз, ушей, половых органов.
Если Вы решили попробовать ароматерапию от всех недугов, начинайте постепенно. Прежде чем покупать дорогую ароматическую лампу, которая расчитана на помещение 15-20 квадратных метров, соорудите сами, взяв пепельницу или небольшое блюдце. Налейте туда горячей воды и добавьте несколько капель эфирного масла.
Вот еще один простой способ использования ароматерапии – капнуть на носовой платок одну-две капли масла и вдыхать в течение 5-10 минут. Принимать внутрь масла в неразбавленном виде запрещается, но возможно добавлять 1 каплю выбранного вами эфирного масла в чайную ложку меда или кусочек сахара, и оставить во рту до полного растворения. Можно добавлять несколько капель пихтового масла в маски для волос, шампунь, крем для тела или лица, использовать при ингаляциях, принимать ванны.
Вот список масел, которые составят для начала вашу домашнюю аптечку: масло лаванды, пихтовое масло, лимона, эфирное масло перечной мяты, розовое, каепутовое, герани, чайного дерева, кедровое масло.
Каждое ароматическое эфирное масло уникально, не смотря на то, что многие из них обладают одинаковыми свойствами и похожими друг на друга запахами. Состав любого эфирного масла очень сложен. Оно содержит до пятисот органических соединений, например, кислот, спиртов. На сегодняшний день ни один лекарственный препарат не может сравниться с эфирным маслом по спектру применения, составу и отсутствию побочных явлений.
Эфирные масла – это натуральные лекарства, созданные самой природой. Ароматические эфирные масла – это летучие вещества. Любое из них испаряется и действует на организм значительно быстрее при тепловом воздействии.
В носу человека расположены обонятельные рецепторы, которые распознают запахи, находящиеся в окружающем воздухе. Благодаря этим рецепторам, аромат из воздуха попадает в организм человека: сначала в мозг, затем в кровь. Молекулы аромата попадают в отделы мозга, в первую очередь, отвечающее за эмоциональное состояние человека: память, сознание. Отсюда виден психологический результат ароматерапии, такой как уравновешенность, душевная гармония, радость жизни, позитивные взгляды на обстановку, прояснение ума и так далее.
В крови ароматические молекулы начинают активно действовать, и наступает физическое исцеление организма человека, например, нормализуется обмен веществ, утихает боль и так далее. В зависимости от метода применения, эфирные масла попадают в организм через кожу и дыхательные пути, или через дыхательные пути.
Основными методами ароматерапии с использованием эфирным масел являются
- Во-первых, ванны с добавлением эфирного масла. В набранную воду добавляют от 5 до 15 капель ароматического масла, и погружаются примерно на 20 минут;
- Во-вторых, массаж с эфирным маслом;
- В-третьих, обертывания с ароматическими маслами различных растений. Для обертывания необходимо в воду, объемом примерно 2 литра, добавить 2 капли эфирного масла, затем намочить в этой воде ткань, например, простыню, обернуть тело и получать удовольствие около часа;
- В-четвертых, компрессы с использованием ароматического эфирного масла. Компресс – это разновидность обертывания. Отличием является область применения, то есть при обертывании терапии поддается все тело, а при компрессе – отдельные участки;
- В-пятых, бани и сауны;
- В-шестых, ингаляции с применением эфирных масел;
- В-седьмых, полоскание полости рта с использованием ароматических масел;
- В-восьмых, окуривание эфирными маслами;
- В-девятых, ношение на теле ароматических предметов, например, медальонов;
- В-десятых, использование ароматических ламп.
Существуют определенные правила ароматерапии
- ни одно масло не может наноситься на кожу в неразбавленном виде;
- необходимо учитывать дозировки;
- необходимо учитывать индивидуальную переносимость эфирного масла. Например, масла могут вызвать аллергические реакции;
- при заболеваниях сердца и бронхиальной астме допускается использование ароматического масла только после консультации с врачом;
- при беременности также необходима консультация врача по поводу использования эфирного масла;
- применять масло внутрь можно после консультации с врачом;
- продолжительность курса ароматической терапии не должна превышать 3 недели.
Главным принципом ароматической терапии является комплексный подход к индивидуальным особенностям организма человека:
- Во-первых, воздействие составляющих эфирного масла на организм;
- Во-вторых, дозировка ароматического масла;
- В-третьих, определение продолжительности курса терапии;
- В-четвертых, сочетания с другими методами лечения;
- В-пятых, учет индивидуальных особенностей организма человека.
К хранению эфирных масел нужно отнестись очень внимательно. Ароматические эфирные масла должны храниться в холодильнике, в темных плотно закрытых флакончиках и вдали от открытого огня, так как они являются легко воспламеняемыми веществами. Помимо эфирных масел, инструментами ароматерапии являются вещества, способные заполнить помещение ароматом, например, свечи, палочки, высушенные цветы растений.
Ароматическая терапия отличается от других областей медицины еще тем, что она очень приятна для пациента.
Далеко не все аспекты ароматерапии изучены учеными. Но благодаря этой таинственной силе эфирных масел Вы сможете улучшить ваше не только физическое и моральное состояние.
{loadposition user2}
{youtube}MUszrvTubx0{/youtube}
Загрузка...
